目前日期文章:201108 (26)

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Room Eleven
很有趣的一件事。
  Tony傳這張照片時,著實讓Sandra嚇了一大跳。
  「跟妳長得好像!」
  「噢!呵呵!真的耶!這是誰?會是我失散多年的姐妹嗎?」
  「是荷蘭的一個歌唱團體-Room Eleven」
  後來Sandra把這張照片陸續傳給幾位朋友及家人。
  Sandra的妹妹Ping說:「合成照啊?」(意指後面怎麼一堆外國人)
  朋友的小孩說:「阿姨怎麼在電腦上面?」
  ………………
  大夥兒都說:像極了!
  Sandra把Room Eleven這張專輯「Mmm.....Gumbo」聽完了後,發現這這個荷蘭的團體主唱Janne Schra很俏皮,也很溫柔又性感……,呵呵!和Sandra有像喲!
  來吧,聽聽Room Eleven的歌吧!

 

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Man In The Mirror 歌詞
用生命唱得歌就是天籟!歌詞意境非常棒!
I'm gonna make a change, Uh! for once in my life,Uh~
我想在我的人生中做個改變
It's gonna feel real good
那樣的感覺真好
Gonna make a diference, Gonna make it right... Ta, Uh!
我想做些改變,並且做得更好
As I, turn up the collar on my favorite winter coat
當我穿起最愛的風衣,帥氣的豎起衣領時
This wind is blowing my mind
微風吹拂著我的想法
I see the kids in the streets Ta, with not enough to eat
我看見在大街上,餓著肚子的孩子們
Who am I to be blind?
我是誰? 是瞎子嗎?
Pretending not to see their need Ta
就這樣無視於孩子們的需要
A summer disregard, a broken bottle top and a one man soul
一個盛夏的漠視,一個殘破的瓶口,和一個人的靈魂
They follow each other on the wind ya' know
正如你所見,他們在風雨中相互扶持
Cause they got no where to go That's why I want you to know
因為他們無處可去  那正是我想讓你知道的
I'm starting with the man in the mirror
我要從鏡子中的那個人開始做起
I'm asking him to change his ways
我懇求他改變他的人生態度
And no message could have been any clearer
沒有比這更清楚的訊息了
If you wanna make the world a better place (If you wanna make the world a better place)
如果你希望這個世界變的更好  ( 如果你希望這個世界變的更好 )
Take a look at yourself, and then make a change uh~ (Take a look at yourself, and then make a change)
那麼先檢視自己,然後做一個改變  ( 那麼先檢視自己,然後做一個改變 )
( Na na na, na na na, na na na... nah )
I've been a victim of a selfish kind of love It's time that I realize
我也曾是自私心態下的受害者  是時候讓我意識到
That there are some with no home, not a nickel to loan
那裡還有一些無家可歸,甚至借不到一塊錢
Could it be really me, pretending that they're not alone
這是真正的我嗎? 裝作其實他們並不孤單
A willow deeply scarred, somebody's broken heart and a washed out dream (Washed-out dream)
一條深刻的鞭痕,有人破碎的心,和一個逝去的夢想  ( 逝去的夢想 )
They follow the pattern of the wind ya' see Cause they got no place to be
正如你所見,他們在風中搖擺 因為他們無處可去
That's why I'm starting with me
這就是為什麼,我要從我自己做起
I'm starting with the man in the mirror
我要從鏡子中的那個人開始做起
I'm asking him to change his ways
我懇求他改變他的人生態度
And no message could have been any clearer
沒有比這更清楚的訊息了
If you wanna make the world a better place (If you wanna make the world a better place)
如果你希望這個世界變的更好 ( 如果你希望這個世界變的更好 )
Take a look at yourself, and then make a change (Take a look at yourself, and then make a change)
那麼先檢視自己,然後做一個改變  ( 那麼先檢視自己,然後做一個改變 )
I'm starting with the man in the mirror
我要從鏡子中的那個人開始做起
I'm asking him to change his ways (Change his ways - ooh!)
我懇求他改變他的人生態度 ( 改變他的人生態度 )
And no message could have been any clearer
沒有比這更清楚的訊息了
If you wanna make the world a better place (If you wanna make the world a better place)
如果你希望這個世界變的更好  ( 如果你希望這個世界變的更好 )
Take a look at yourself and then make that.. Change! (Take a look at yourself and then make that..)
那麼先檢視自己,然後做出改變 ( 那麼先檢視自己,然後做一個改變 )
I'm starting with the man in the mirror Oh~yeah
我要從鏡子中的那個人開始做起
I'm asking him to change his ways (Better change!)
我懇求他改變他的人生態度 ( 變得更好 )
No message could have been any clearer
沒有比這更清楚的訊息了
(If you wanna make the world a better place) (Take a look at yourself and then make the change)
( 如果你希望這個世界變的更好 ) ( 那麼先檢視自己,然後做出改變 )
(You gotta get it right, while you got the time) (Cause when you close your heart)
( 你正確的得到,當你有時間 ) ( 因為當你關上你的心 )
You can't close your... your mind! (Then you close your... mind!)
你不可以關上你的…你的想法 ( 當你關上你的想法 )
That man, that man, that man, (With the man in the mirror, oh yeah!)
那個人,那個人,那個人 ( 鏡中人 )
That man, that man, that man, that man (I'm asking him to change his ways)
那個人,那個人,那個人,那個人 ( 我懇求他改變他的人生態度 )
(Better change!) You know... that man
( 變得更好 ) 你知道  那個人
No message could have been any clearer
沒有比這更清楚的訊息了
If you wanna make the world a better place (If you wanna make the world a better place)
如果你希望這個世界變的更好  ( 如果你希望這個世界變的更好 )
Take a look at yourself and then make the Change (Take a look at yourself and then make the change)
那麼先檢視自己,然後做出改變 ( 那麼先檢視自己,然後做出改變 )
Hoo! Hoo! Hoo! Hoo! Hoo! Hoo! Hoo! Na na na, na na na, na na na nah Oh yeah!
Gonna feel real good, yeah~yeah! yeah~yeah!yeah~yeah! ( Na na na, na na na, na na na nah...) Oh~No Oh~No
去感覺很棒
I'm gonna make a change It's gonna feel real good! Come on! (Change...)
我要去做一個改變  這感覺很棒  來吧! ( 改變 )
Just lift yourself You know
請振作你自己 你知道
You've got to stop it, Yourself! Hoo (Yeah! - Make that change!)
你必須停止,你自己  ( 做個改變 )
I've got to make that change, today! Hoo! (Man in the mirror)
今天我必需要做個改變  ( 鏡中人 )
You got to You got to not let yourself... brother... Hoo! (Yeah! - Make that change!)
你必須  你必須自己行動  兄弟 ( 做個改變 )
You know you've got to that man, that man... (Man in the mirror)
你知道  你必須,那個人,那個人 ( 鏡中人)
You've got to You've got to move! Come on! Come on!
你必須  你必須行動起來!來吧!來吧!
You've got to... Stand up! Stand up! Stand up! (Yeah! - Make that change)
你必須  站起來!站起來!站起來! ( 做個改變 )
Stand up and lift yourself, now! (Man in the mirror)
現在站起來並提昇你自己  ( 鏡中人 )
Hoo! Hoo! Hoo! Aaow! (Yeah! - Make that change!)
( 做個改變 )
Gonna make that change... Come on! (Man in the mirror)
去做個改變  來吧!  ( 鏡中人 )
You know it! You know it! You know it! You know ... (Change...) Make the change!
你清楚  你清楚  你清楚  你知道  ( 改變 ) 做個改變

 

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三界山南稜--面桶寮線,未竟
三界山南稜--面桶寮線,未竟

98年4月4日 星期六
陳財貴,吳美娜、邱義春
今年年初北聯隊與陳岳先生開闢了淡基古道東段這條路線之後,基隆大武崙工業區旁七安產道邊邊的幾座小山「三層山」,「湳子大崙」以及「面桶寮」,「大牛稠嶺」,已經漸漸發光發熱,真是感謝登山前輩們的努力。
讓這條古道的重見天日,當然是偉大的山事,但最吸引我的卻是三界山南稜接淡基古道東段的山路,因為多年前我曾經想要開闢這條路線,以備將來基隆監獄啟用之後登三界山的登山口備截斷,但因能力有限,遲遲未能如願,前日發現山友Mori兄post一篇文章,此線已經打通,於是在清明節當天約好財貴兄去探探。
計劃是先走早期「蕭郎」走過的面桶寮路線登三界山,再循Mori兄剛走過的南稜路線下山,未料面桶寮路線自從「蕭郎」走過之後,似乎根本沒人再試過,一路上沒有任何布條,只好照Gps指示硬走,前半段花了好多時間找路,不知道為何Gps的指示一直忽左忽右,存心搗蛋,一度錯闖竹林,走了好多冤枉路。
好不容易走過小溪之後,已經12點了,午餐後開始上登,卻蔓草深及腰部,全靠朝陽第一刀手財貴兄的開路,上抵2株嫣紅杜鵑樹附近稍微平緩開闊地時,已經是下午1點半,看看Gps距離三界山附近的「孤墳」處只剩280幾公尺,不知為何,鬥志全失,也許是清明節不適合爬山吧?迷信的3人於是決定原路撤退,下次再來。
上山砍了40幾分鐘的路,下山只花了10分鐘就回到溪邊,一路順利回到登山口,時間卻還很早呢!回到家重新計劃,明天再去一趟把面桶寮路線開通,綁好路條,再循Mori兄剛走過的南稜路線下山,安排一條ㄇ型路。
今天的路線不發表出來以免誤導山友,待下次走出完整路線再與山友們分享吧!





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[新聞]hide?????3万人…?後10年、音?祭
人???????「X JAPAN」???????、10年前?33??死去??hide??????音?????「hide memorial summit」?3日、東京都調布市?味?素??????開??、3万人?????集??。
 ??????、hide????????????、????????出演。生前?映像?使??hide???“?加”??場面????。???????故人?大???真?飾??、客席??、???色???染??hide???????????????????。
 千葉?習志野市?男子大?生(18)?「本??hide???生????????感??。今???????人??」?話????。
 hide???1998年5月2日?死去。東京?築地本願寺??葬儀?告別式??????万人?訪?、後追?自殺??若者?出???“????”?死?社?的?大??反響?呼??。
 ?????4日?開??「X JAPAN」「LUNA SEA」???出演??。


(2008年5月3日20時16分  ????報知)
原內容網址:http://hochi.yomiuri.co.jp/entertainment/news/20080503-OHT1T00212.htm
**另一篇新聞~**
hide??????????万人?集結
人???????、X JAPAN???????、10年前?33??死去??hide??????音?????「hide memorial summit」?3日、東京都調布市?味?素??????開??、?万人?????集??。
 ??????、hide????????????、????????出演。???????故人?大???真?飾??、客席??、???色???染??hide???????????????????。
 hide???98年5月2日?死去。東京?築地本願寺??葬儀?告別式??????万人?訪?、後追?自殺??若者?出???“????”?死?社?的?大??反響?呼??。
 ?????4日?開??X JAPAN、LUNA SEA???出演??。
 〔2008年5月3日17時56分〕
原內容網址:http://www.nikkansports.com/entertainment/news/f-et-tp0-20080503-355548.html

 

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西元衝浪新樂園529端午浪再現白沙灣
每年的端午節正是我們最期待的一天
早上中間已經起一人以上的好浪
ˊ石頭邊也有肩膀到一人
雖然是退潮..但石頭邊OUTSIZE已經起一人的浪
SURFER:小陳
另一位好像是..哲偉..如果不是請糾正
同學玩的很開心歐..知道名字的告訴我
石頭邊接連進浪..學生們都快凍未條啦...
不過石是頭邊INSIZE是初學的好地方..但靠石頭邊邊有礁石..同學們要千萬注意阿
累了就該休息..有體力的繼續拼啦
中間左線才是起浪區也是衝浪區..千萬別進去遊客戲水區歐...
傍晚時分...中間浪形依然是水水水..不過大家都累了...也沒啥人下水了
大家餓的餓...累的累...都上岸休息了..
還是有些勇士繼續撐下去啦
美麗的夕陽伴隨著白色長長浪花
為白沙灣劃下一天完美的句點
希望來到白沙灣的人們..不論是戲水.玩沙.衝浪.約會還是來發呆..都要珍惜這美麗的海灘..不要亂丟垃圾..切記切記
和平友愛?自然
阿西

 

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捲毛了我~
終於達成心願~
整個心情雀躍~
最好笑的是...一整個晚上都沒人發現我的頭髮被電到了
只能說我隱藏的太好
帶著波濤洶湧的心情準備去玩囉!!心裡...小鹿亂撞
跟自己談戀愛啦!(自戀)

 

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飲水思源一神主牌的由來
中國人都有飲水思源,慎終追遠的習慣。敬天敬祖可說是中華民族的固有信仰。像是清明節是中華民族傳統的紀念祖先的節日,主要是祭祖掃墓。在農業社會的時候,一般人大多都會在廳堂上供奉祖先的牌位,神主牌上大多寫著<顯考某某公>或<顯妣某某夫人>等字。每到了歲令時節必定要祭祖,這是孝順祖先的傳統美德。而祭祖的人往往會把神主牌當作祖先的化身,認為祖先就在神主牌裏。
這個神主牌的由來據傳說是因為李丁蘭的下面這則故事。
以前有個農夫叫李丁蘭,他的脾氣很不好,對他的母親有時惡言相向、有時還差遣母親去做事。李丁蘭每天要去田裏工作,但是從他家到田地的路途很遙遠,中午若是回家吃頓飯,光是來回路程就得耽誤許多時間,所以他讓他的母親送飯到田地給他。但是如果母親稍有延遲他就會責怪母親。
一天早上,丁蘭像往常一樣拿著鋤頭往田裡出發,路上看見一群羊兒在吃草。其中有一只小羊正好在吸奶,丁蘭很好奇的看著小羊跪著在吸母奶,覺得很詫異,就去詢問羊群旁的牧羊老人。牧羊人跟他說:「世上最偉大的親情莫過於母愛了,為了小生命的誕生,必須忍受懷胎十個月的辛勞,當孩子生下後,她還得不辭勞苦的養育他成人。不但人類如此,就連動物也不例外。你看到的小羊,牠一生下就懂得感謝母羊的辛勞,跪著吸奶。人若不知道孝順,真的就連禽獸不如呀。」
丁蘭聽完這一席話,心裏感到自己不但沒好好的感謝過母親,還經常有不孝的行為,突然覺得非常的慚愧。這一天母親因為有事情給耽擱了一會兒,送飯的時間也就往後給拖延了,母親想著今天一定又會受到兒子的責備,就努力的趕路而來。這個時候,丁蘭想要向他的母親懺悔自己的過錯,請她原諒自己的不孝,放下了鋤頭,來到路上等候迎接他的母親。
不久丁蘭就看見母親正提著裝飯菜的籃子奔前而來。丁蘭想:「母親多辛苦啊為了送飯要頂著烈日,冒著風寒,趕這麼長的路,以後絕不可以再勞煩她了」。但母親卻因為來得晚,看見丁蘭在遠處等候,以為他在大發脾氣,心中很是害怕,就一個不留神,不小心掉進路旁的急湍溪流,只留下裝飯菜的籃子在田埂上。
丁蘭見狀,立刻跳到溪裡要救起母親,可是水流很急,母親已被沖走,遍尋不著,只撿到一塊木頭,丁蘭傷心慾絕。在悲傷哀慟之餘,把那塊木頭帶回家,刻上母親的名字,奉祀在正廳上,日日跪拜思念母親。從此,大家便倣傚他,以木牌當做「神主牌」來奉祀。


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沉思後的思維...靜..
夜貓子
我不知道我在看什麼
我倚靠著椅子
凝視著未來................
低潮的時候總等著潮起
潮起的時候總希望浪平
喵....................
喵...................
叫什麼我自己也不知道?
期待著什麼也不知道?
每天過往的日子總有說不清的未來
那段砍坎坷坷的日子不見的是個壞事
累過才知道休息
休息後才警覺自己不夠積極
矛盾.....矛與盾之間...總是矛盾
每晚總需酒精薰陶.......
茫阿茫..............
醉阿醉...
回首來時路....
想改變一下自己
付出的太多......
總是有太多人愛佔便宜
愛計較
所求也只不過是那滴點微不足道利與益罷囉!
可悲....可恨.....可憐.....
一點都不知道自己多麼的可笑
人嗎?
秋越來越冷囉?
今晚的寒風咻咻而過...
全身痠痛跟貓一樣蜷縮著
這晚...數過多少日子
那夜...迎接多少黎明
沒有夜顯現不出日的到來
沒有日的低垂哪來夜的昏暗
喵..................
我是貓.....................
喵.............喵..................喵..............
夜貓子........................

 

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初遊橋頭鄉花田喜事
2010.12.08
又到了幸福花開的季節
ㄧ年一度的橋頭鄉花田又要辦喜事了
整個活動已經在12月4日已經開跑了
今「花田喜事‧采風橋頭」已邁入第四年
而我才第一次來賞花享受滿滿幸福
整個花海面積達60公頃分成五大花田觀賞區
在捷運青埔站旁就有一大片向日葵花田
來來往往的捷運剛好襯托著花田
等待捷運列車的來臨
年輕的姊妹淘襯托花田的美
花田中幸福的情侶檔
非常壯觀的向日葵花海
這片花海是花田喜事最大的景觀區
像彩虹般的五顏六色波斯菊花田
花田中間是一個花朵的形狀沒有高台可拍攝
女人50一枝花
攜眷闔家光臨於花田中
現場工作人員正在整理花田
全鄉60公頃的花田分別種植
波斯菊、向日葵、百日草、萬壽菊及翠蘆莉
並設計為四大圖騰區
美麗的畫面意圖想構成台灣小花博
只是沒有高處可觀賞到原貌
美麗是有被打折的

 

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周末試乘會開跑啦!
即日起,川岩摩特將於每周日舉辦AEON新機種試乘會,從早上10:00 到下午5:00。參加車友請攜帶中華民國國民身分證(外籍人士請帶居留證)、普通重型機車駕照(250cc以下)等證件。歡迎大家踴躍參與喔!
2011年01月22日(六) 試乘車種:Co-in 125i、My 125、Elite 250i

 

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[紅橘子獨家]紅橘子的團拜 紅橘子的藝人祝大家新年快樂!! " 重點 " 有小小瑜喔
想知道小小瑜過的好不好 這裡有昨天小小瑜的照片喔!!
呵哈~ 新追加3張今年最新的小小瑜 
資料來源:↓↓↓↓陳奕的部落格喔+英英姐+億倫http://tw.myblog.yahoo.com/zeropointsix06/article?mid=64348
陳奕http://blog.pixnet.net/pointsix06/post/14315575
陳奕
引述紅橘子小版工之言:
各位網友們大家好呀!
過了一個年~
大家都還好嗎?
大家應該也都發現了  昨天小版工已經復工啦!!
大家的問題我也都一 一答覆囉!!
昨天是個好日子哦!
好多朋友們都也開工了
我們紅橘子的藝人也都開工囉!!
(↑↑↑看的出來小小瑜在哪嗎? 看不出來的該打屁股了就是最美的那個 )
不能免俗的,
還是要在這裡祝大家鼠年鼠錢鼠不完啦!!
昨天雖然大家都起的很早
但是每個人看起來都很有精神哦!!
不是小版工在自吹自擂~有照片為證 ~看起來真的是男的帥女的美呀
紅橘子的藝人們每天都分散在各地 各自為了自己的工作而努力
所以每年的這個時候 也是紅橘子藝人大團圓的時候
大家都吱吱喳喳的聊個不停呢!!
希望網友們能透過我們的照片感受到我們歡樂又有精神的氣氛哦!!!
(不要告訴我說你還沒看出來小小瑜是哪一個 這次拿?子  )
在這裡 也借著這個機會
小版工要感謝所有的網友們
再這一年裡一直給小版工鼓勵
小版工很多時候 都很感動大家對我們紅橘子的支持~~
在這裡~祝大家新年快樂!
2008小版工也要請大家多多照顧囉!!!
來源紅橘子網址↓↓↓http://blog.pixnet.net/tangerineblog/post/14246299

 

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對抗自由基,您的抗氧化能力夠嗎?
在台灣,癌症一直是國人健康最大殺手,每10分鐘就有1人被診斷罹患癌症,每16分鐘就有1人死於癌
症,每年死於癌症人數多達32993人,罹癌比率也逐年增加。而除了癌症外,位居前茅的腦血管疾病、
心臟病及高血壓疾病,是目前成年人死亡或殘障的主要原因之一,台灣每年都有5到6萬人罹患腦中風,
有1萬人因而死亡。妳知道嗎?這些疾病其實都是與自由基有密切關係,當然也包括老化。
科學家證實,自由基至少與一百多種疾病有關,人體內的細胞每天至少會被自由基攻擊73000次,
稱自由基為「百病之源」一點也不為過。到底什麼是自由基?
自由基是一種很活潑、不穩定、生命週期短的化合物,因為不穩定,所以容易和體內細胞組織發生化學
反應,也就是氧化。使組織細胞喪失正常功能,加快老化速度,甚至破壞體內DNA而造成損壞或突變,
以致引起癌症等各種疾病,這就是自由基可怕之處。
這個令人頭痛的隱形殺手到底來自哪裡?包括人體內正常的生理運作,以及受外界不當的影響,都會產
生自由基。
台北醫學大學保健營養學系講座教授:謝明哲博士表示:「人體在正常的新陳代謝過程中,以及為了維
持正常運作,都會產生許多自由基;此外,當外來病毒或細菌入侵時,體內白血球會利用自由基去吞噬
這些入侵者,所以身體有發炎症狀,也會產生大量自由基。」
不止體內,外在環境也會讓人體產生自由基,進而威脅健康,包括:
1. 抽菸(二手菸),酗酒。(每根菸會產生10000000000000000個自由基)
2. 輻射、紫外線、電磁波、日光曝曬,或癌症患者接受的放射線治療,都會產生自由基。
3. 環境汙染:包括空氣汙染、飲用水汙染、工業廢水汙染、土壤汙染。
4. 化學藥物濫用:如食品添加劑、農藥、蔬果汙染、毒品、藥物濫用。
5. 精神狀況:壓力過大、急躁、焦慮、鬱悶、緊張等情緒問題,都會產生自由基。
自由基可說是無所不在、防不勝防。尤其居住都市的現代人,壓力大、環境差,各種汙染充斥,幾乎很
難擺脫自由基的威脅,當您每天遭受數十億個自由基無情的攻擊,想想看後果會是如何?
與自由基氧化有關的疾病,包括癌症、高血壓、糖尿病、炎症(類風濕性關節炎、腸胃炎、胰臟炎等)
、神經疾病(中風、巴金森氏症等)、重症醫學(外傷、敗血症等)、眼疾(白內障、退化性黃斑症
等)、肺部疾病、動脈粥狀硬化、藥物中毒等‥
謝明哲教授認為,要對抗自由基,需要足夠的抗氧化能力,而最好的武器就是抗氧化劑,它可以有效保
護細胞膜,幫助抵抗強氧化作用,減緩老化、降低疾病發生的機會。
抗氧化劑來自於大地之母的自然元素裡,這些自然元素就存在於動植物中。以植物為例,植物必須在太
陽底下生長,而陽光的照射正是自由基的來源之一,為了生存,植物會自動產生抵抗自由基的物質:天然原花青素(OPC)
來保護自己。人類只要攝取這些植物,就可獲得抗氧化能力。
因此,我們把能夠抵抗自由基的物質稱為抗氧化營養素,蔬果中富含的維生素C、E、胡蘿蔔素等都是很好的抗氧化營養素。而國外研究發現,天然原花青素(OPC)的抗氧化能力為維生素C、E的數十倍
,抗氧化能力更是驚人!
OPC是在大多數水果中及青菜中發現的一種天然物質,其最佳來源就是葡萄籽,但葡萄籽萃取物並不等於OPC;只有經過純化製造過程所獲得的活性成分,才具有健康保護功效。
OPC的功效包含:降低高血壓和高膽固醇,預防動脈硬化、心臟病及中風、強化血管、改善水腫及靜脈
屈張,可抑制潰瘍及抗癌、可減少過敏反應、減少組織發炎,還可防止皮膚皺紋提早生成。
人體的滲透壓值為300±30 m0sm/kg,體內的滲透壓過低或過高,都會增加身體的負擔,舉例而言
當身體處於高滲透壓的環境,為了使體內濃度達到平衡,水份將從細胞內向外逐漸流失,造成細胞的萎
縮,嚴重者則會出現短暫的脫水現象。像市面常見的運動飲料雖能補充電解質,但因其滲透壓值較高,
無法迅速被身體所吸收,容易造成腎臟的負擔。有鑑於高滲透壓飲品可能造成身體的負擔,『等滲透壓』飲品
以最接近人體體液及酸鹼質成分,達到補
充養分及水分又不會造成身體負擔的健康訴求,讓身體無負擔的攝取所需的養分,是當前最新的健康飲
品概念。有效成分利用等滲透壓優勢,約5 分鐘後穿越胃酸考驗抵達小腸,直接穿透細胞膜進入血液循環被人體
利用,吸收率約可達90%。
反觀市面上傳統式的錠劑或膠囊OPC產品,約需經過至少40分鐘的消化,
胃酸的強酸破懷造成營養流失及減緩吸收的速度,有效吸收率可能約只有20-30%,相較之下等滲透壓
配方產品不但功效超出數倍,而且更符合經濟效益,最適合不方便吞食膠囊、錠狀製品或吸收能力較差
的人來補充營養調和身體。
對抗自由基除了補充抗氧化劑之外,也要同時減少曝曬在危險因子中,才能真正奏效,包括減少過度日
曬、禁菸、不濫用藥物,並有均衡健康的飲食,保持愉快心情,才能全方位對抗自由基,提升身體的健
康指數。


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八德廣福路廠房出租 400坪. 月租12.5萬
八德 廣福路廠房出租
鋼構面積400坪. 大型車可進出
備動力電110碼
月租金12.5萬



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玩部落格
沒想到我這把年紀還跟人家趕時髦玩部落格吧!
認識我的人都知道,我是一個懶到極點的人,只要回到家,就不會再出門的那種人。
單身一個,又沒養寵物,真的不知有什麼題材可以寫...這一個月來,逛了諸多人的"家"之後,自己真的是見笑了...
不過,把自己的部落格弄得很花俏,不知可不可以吸引到一些路人進來逛逛....
發現寫部落格的人,真的好有想法喔!
最重要的是,都詞能達意的表達出來,照片更是一張比一張精彩....
我是不是太混了呢?太麻木了呢?
到一個地方去玩,腦子裡只想到要照相,像隻無頭蒼蠅一樣,到處亂逛,
結果照片照的只是普通,玩,一點印象而已...
看到別人的文章照片之後呢!我的記憶開始活動起來了,
我應該試著把記憶寫下來,
即使,一年都沒有一個路人經過進來坐坐,
即使,大家都寫過了。
當做作業吧!
誰叫自己從小國文就那麼爛....

 

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雨中雜想
窗外又開始下雨了,而且是大雨...
早上修屋頂的才剛剛把磚敲下來...會不會反而漏雨啊...防水怎麼做...
唉!惱人的雨...
聽著Tizzy Bac, Avril, Fall out boys的歌,應該可以緩和外面的聲音吧?..
這棵在大門口的樹,是我最喜歡的,
黃黃的葉子,在太陽下變成金黃色...
總是讓人覺得愉快...
奶奶回台灣前種的
黃瓜
草莓
婉豆
小白菜

 

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20080622 - 內湖 / 金面山
環山路一段136巷口 .....
巷口直行,兩側都是住家 .....
暴風雨前的寧靜,來一趟金面山之旅 .....
好走的起點 .....
採左去右回的O型路線,較為輕鬆 .....
原始的步道 .....
陡上的路線,並不好走 .....
內湖科學園區 .....
往論劍亭方向前進 .....
開始進入岩石區 .....
高低起伏,須留心腳步 .....
一路都有護欄,更加安全 .....
翻山越嶺,準備抵達論劍亭 .....
現代化的"論劍亭" .....
稍作休息,前往剪刀石 .....
終於抵達山頂 .....
遠眺五指山美景 .....
內湖全景 .....
高溫日曬,根本無法久停 .....
毫無遮蔽物的下山路 .....
高壓電塔 .....
往竹月寺下山 .....
陡下之路,小心腳步 .....
半山腰的農家 .....
好走的木階路 .....
接著往環山路二段50巷 .....
好走的水泥石階 .....
終於抵達山下 .....
內湖的高級住宅區 .....
環山路2段50巷登山標示 .....
體力 : 耐力走
時間 : 全程約1.5 小時

 

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不要當房市的阿信/顏炳立
自從台灣跟隨中國、香港、新加坡推出了重擊市場的奢侈稅後,還未上路就已把市場打的奄奄一息,而學者的房價會掉6-7 成言論依然在市場上散播,事實狀況是:市場『降溫降量』,價未降悲觀氣氛瀰漫。
發酵的兩個月以來,除了新北市有下修外,台北市雖有談的空間但下修機會並不大,如果等就會等到房價跌,那台灣經濟恐怕要垮了!過去言猶在耳的內政部要推社會住宅,現在經建會順勢在台北市推出現代住宅,找尋市區的公有地,由民間出錢競標來蓋房,提供給無房的民眾自住。
看來財政部與經建會都有在抑制房價,若說只為了消除民怨、照顧營建業,不要拖垮台灣的經濟,更務實點可能是為了明年的選舉。這樣的政策老實說是為了照顧沒有房的人,奢侈稅在打壓有錢人,讓台灣背負不歡迎投資者進入市場的形象,是一個違反自由經濟的原則,市場不該以經濟打壓或人為干涉來扭曲,應去思考如何增加供給量,讓房價平衡下來。
過去一年來台北市的中古屋漲到與新屋一樣,這是有點離譜了,因為台北市4-5層樓的公寓,都更有兩倍的獎勵,當然會逼漲這些中古屋,而電梯的舊公寓也會順勢拉漲,由於新北市三環三線的政見提出,產生房價上漲的預期效果,從面來看的話,新北市幾乎是站上40 萬的均價,未來仍有上漲的空間,這樣的政策預期及人為干涉,使市場內追捧的信心及力道加強;反過來看若選完後沒有兌現,房價則仍會順勢上升,政府祭出打房政策,對買得起房的有錢族群變成被岐視的對象,的確不健康,投資變成有罪。
台灣政府一波波打擊這些有錢人,難道要逼他們把資金投注到中國大陸嗎?為了平撫高民怨,逼迫台灣因經濟成長,自由市場反應的房價下來,這樣對嗎?年輕人不知道住房要求遠到近的漸進購買方式,沒有努力那有買房的目標,而要政府提供好地點、低房價,這是違反市場自由經濟供需原則,打房就像『剖材』,連材也剖了,假設市場因此停止交易,政府哪來的稅收呢? 有錢人並不怕課稅反而是政府應該明確訂出課稅的依據與道理,打房打到全民資產降價,有房的成為受害者,而沒房的在等待政府輔助,不勞而獲,有違居住正義!
房價的交易量下跌會影響媒體、廣告、代銷、建材、施工、營造、鋼筋、水泥、裝修、電氣、甚至最末的金融,政府現在推出的現代住宅,業界多樂觀其成可解決民眾的住屋問題及民怨,民氣可用但是經濟發展應更是重要,政府若能興建一些低所得族群可負擔的房子,提供便利的交通與生活機能,相信可以滿足社會大眾住的需求,但對市場來講,畢竟這是產品/價格/客層的區隔,在購買條件上多限制便會降低炒作。這樣才能降低民怨,不致危及台灣的金融、經濟市場,才是較正面健康的政策。
社會不該仇視有錢人,有錢不該是原罪,表面上看是打投資客、開發商,事實上是打有房的人。
產業發展是區域房價的基本盤,如沒有需求房價怎會漲?故如何增加供給面、滿足買不起的需求面,才是房地產市場健康的觀念!


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愛情帶來的快樂..
愛情真的能帶來無比的快樂呢!!! 特別是在我憧憬著愛情的時候...
我們對於愛情的憧憬...
使得身體充滿了希望...
讓人禁得起忍受寂寞等待空虛...
盡管多數的時候...
就算望穿秋水也盼不到愛情的身影...
寂寞被不斷不斷的拉長..._
愛情真的能帶來無比的快樂呢!!!
特別是在我投入愛情的時候...
我們對愛情的投入...
讓身體充滿了能量...
不僅支撐著也引導著我們...
可以不顧一切的付出...
永遠想多為愛情做些什麼...
儘管形式是累是苦的...
但...只要有愛...就很快樂...
愛情真的能帶來無比的快樂呢!!!
特別是在我苦守愛情的時候...
我們對愛情的執著...
讓腦子產生了太多的情緒...
忌妒...猜疑...你的我的...誰付出又比誰多...
計較這樣計較那樣...
還不是為了怕你不愛我了...怕我多愛你了...
當我強求到手...倍伴...關愛...還是禮物...真的很快樂...
為愛情做了想了這麼多...
回報的快樂到底有多少??
如果這個世界上沒有愛情這種東西...
那人們會更快樂嗎??因為世界上有了愛情...
所以百分之二十的人快樂了...
百分之八十的人寂寞了...因為世界上有了愛情...
我們百分之二十的時間開心了...
百分之八十的時間......................



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時間讓人忘記愛情
時間讓人忘記愛情
愛情使人忘記時間,時間也使人忘記愛情
當你愛上一個人,你會忘記時間的存在
你可以每天二十四小時跟他在一起
你不介意花十小時乘飛機台北到美國跟他見一面
然候又匆匆趕回來,為了跟他見一面,
你會把重要會議延期,把重要的工作放在一旁,
你們約會之後,還可以拿著電話筒聊到天亮
愛情使人忘記時間流逝
你會忘記自己的年紀
也會以為自己只有十八歲
你會許下一生一世的承諾
忘記時間會改變一切
然而
時間流逝,也會使人忘記愛情曾經存在
兩個人在一起的日子久了
愛情一點一滴的消逝
他忘記了這些日子來他多麼愛你
他忘記了你們曾經多麼快樂
也忘記了你們一起經歷了許多事情
忘記了
所以他愛上了別人
當時間過去
我們忘記了曾經義無反顧地愛過一個人
忘記了他的溫柔
我對他沒感覺
我不再愛他了
為什麼會這樣
原來我們的愛情敗給了歲月
愛情使你忘記時間
然後是時間使你忘記愛情
資料來自 摩尼網 如有侵權請告知以便刪除  謝謝


 

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